U3F1ZWV6ZTY2MDE1Njc1NV9BY3RpdmF0aW9uNzQ3ODY2OTAxMw==
recent
أخر المقالآت

امثلة على الاهداف الشخصية..مهارة تحديد الاهداف الشخصية

امثلة على الاهداف الشخصية..مهارة تحديد الاهداف الشخصية

امثلة على الاهداف الشخصية..مهارة تحديد الاهداف الشخصية.
تحديد الاهداف الشخصية.
الاهداف الشخصية في العمل.
الاهداف الشخصية.
امثلة على اهداف شخصية.
درس مهارة تحديد الاهداف الشخصية.
تحقيق الاهداف الشخصية.
وضع الاهداف الشخصية.
انواع الاهداف الشخصية.
لإنجاز المزيد.
إدارة الوقت.
الاتصالات.
اتخاذ قرار.
تدريب.
Examples of personal goals.

يود جميع الناس أن يجدوا أساليبًا عصرية لتطوير أنفسهم، يسعون مستديمًا لتحسين الذات بهدف أن يكونوا أحسن، ويحققوا منجزات أكثر. ومن أبرز الأساليب التي تساند على تعديل الذات هي وحط الأهداف، والعمل الجاد بهدف تحري تلك الأهداف.
امثلة على الاهداف الشخصية..مهارة تحديد الاهداف الشخصية. تحديد الاهداف الشخصية. الاهداف الشخصية في العمل. الاهداف الشخصية. امثلة على اهداف شخصية. درس مهارة تحديد الاهداف الشخصية. تحقيق الاهداف الشخصية. وضع الاهداف الشخصية. انواع الاهداف الشخصية.
امثلة على الاهداف الشخصية..مهارة تحديد الاهداف الشخصية

في تلك المقالة سنناقش قليل من الأمثلة على الغايات التي تَستطيع أن تتبناها في  . والتي ستساعدك لأجل أن تحقق التطور والنضج الشخصي. وأيضاً ستساعدك على إنماء مهاراتك لتحقق الفوز. على مصر العليا المهني والأسري .

بل أولًا يلزم أن تسأل نفسك عن نوعية الحياة التي تريدها، نوعية العائلة والحياة الاجتماعية .التي تحلم بها، وأخيرًا الأمنيات التي تنشد لتحقيقها في عملك. فور أن تجيب على تلك الأسئلة سوف تكون قادرًا على تحديد أهدافك الشخصية .و العائلية والمهنية وأهدافك في الحياة على العموم. وفي السطور التالية لائحة تحوي معها . مثال على الأهداف الشخصية التي تَستطيع أن تتبناها في العام الجديد والتي ستساعدك للسير إلى الواجهة في سفرية التحديث الذاتي.

غايات التطور الشخصي
علم المزيد: أنت في عصر البيانات وبذلك لن يكون شاقًا أبدًا أن تعرف أي بيانات تريدها، فهناك وفرة في أصول البيانات وإمكانية مدهشة لك لتحسين معارفك عن طريق البحث.

كن مستمعًا جيدًا: فالمستمع الجيد غالبًا ما يبني روابط مدهشة مع من حوله وينمي يملك التمكن من الإتصال المُجدي.

استيقظ مبكرًا: ذلك طبعا إن أردت أن تشبه الأفراد أصحاب الصحة الجيدة والأغنياء والحكماء.

امثلة على الاهداف الشخصية

اترك السابق: فلن يفيدك أبدًا التمسك بالماضي، لكن على الضد سيجعلك تفقد تركيزك على المستقبل و تفقد الكثير من الفرص المدهشة.

إن كنت تحس بصعوبة في ترك الفائت فلم لا تسعى التخابر مع واحد من المحترفين في المسألة بهدف إعانتك على المضي رِجلًا !

كن أكثر إبداعًا : فالأشخاص المبدعون يعيشون براحة لأنهم يحققون مستديمًا الكثير من المنجزات.


سافر متى ما استطعت: يتأثر نموك الشخصي بشكل ملحوظ إن كنت توجد مستديمًا في نفس المقر وتحيط نفسك مستديمًا بنفس الأفراد ، السفر أداة جيدة للبحث عن الفرص في الحياة.

اعتن بصحتك : فالحفاظ على اللياقة البدنية والصحة من أكثر الأشياء التي تساند على التقدم الشخصي، والالتزام بالطعام الصحي و التدريب يسهل عليك حماية وحفظ صحتك.

كن رحيما : فالرحمة من الأشياء التي تجلب السعادة وتعينك على الإحساس بالإنجاز.

كن صبورا ومثابرا : فالرغبة في تقصي أي شيء في الحياة لن تأتي لتصبح حقيقة دون المثابرة.

غايات المجهود
 الإهتمام : الإهتمام يعاونك على الإنجاز ويعاونك على الإستعداد طول الوقت للتعامل مع أي حالة.

 تعلم فن حل النزاعات: فالقدرة على حل النزاعات تضيف إلى احترامك بين زملائك وتجعل جو المجهود موجبة معاونة على الإنجاز.

إشترك الآخرين: فالمشاركة تجعلك تنمو بشكل ملحوظ وتعينك على البلوغ إلى السكون والقناعة.

تعلم مصلحة الدهر: فهذه الخبرة المهارية لا تساندك فحسب في حياتك المهنية وإنما تساندك على تحري التوازن بين الشغل والحياة الاجتماعية.

تعلم من تجاربك: وتذكر أن الخبرة هي أجدر المدرسين وأن الدروس المستفادة من الخبرات المهنية تغير للأحسن أداءك لعملك وتزيد من إنتاجيتك.

مهارة تحديد الاهداف الشخصية

ساند الغير : وتذكر أن عملك لا يمكن لك أبدًا أن تقوم به في معزل عن الآخرين ، لهذا تستمر مع زملائك وساندهم في التفوق ليساندوك حين يحين دورك.

 أحرز التوازن بين الجهد والحياة الاجتماعية : لا يحب الناس الفرد الكسول ، مثلما لا يحبون مدمني الجهد أيضًا ، تعلم أن تجد موقعك بين هذين الشخصين.

تعلم خبرات مهارية حديثة : التقدم في عملك والتوفيق متوقف على قدرتك على تعلم خبرات مهارية عصرية ، لا تَستطيع الإتيان إلى التفوق في حال توقفت عن التعلم.

كن ممتنا لوجودك في ذلك الموضع: لا تنظر إلى توفيق الآخرين ، مقابلًا من ذاك كن ممتنا لإنجازاتك المختصة.

الغايات العائلية
 حسن من لغة جسدك: فمن الهام أن تترك الآخرين يعرفون مشاعرك حيالهم عن طريق لغة جسدك ، والتي تعد أداة جوهرية وحيوية للتواصل مع أحبائك.

لا زيادة من التسويف: فالتسويف و الكسل من أهم الأشياء التي تحظر الإنسان من الإتيان إلى أهدافه في الحياة.

 اتخاذ الأحكام السليمة في الزمان السليم : كلف أجدد جوهري لتطور علاقتك بأسرتك.

 انس السالف : حتى وإن آب السابق ليطاردك انظر إلى عائلتك ولا تترك أي شيء يترك تأثيره على علاقتك بها ، أي تجربة لفتح باب السالف مع شريك سالف قد يدمر أسرتك وعلاقتك بهم بلا انقطاع.

 تطوع : تطوع بهدف أسرتك وكن مستديمًا على حجم المسؤولية في مواجهة المهمات النمطية.

حافظ على عائلتك فوق كل الصلات الأخرى : عائلتك أولوية أولى في حياتك ، لا تمنح أي واحد أخر خارج مجال الأسرة الأولوية عن الأسرة .

 شاركهم : يجب أن تساهم عائلتك مخاوفك ومشاكلك وإنجازاتك ونجاحاتك.

 أعتنوا بصحتكم: حط روتينا ثابتا للرعاية بصحة العائلة والحفاظ على سيرها بأسلوب صحي ومتعادل ومستقر.

الثقة في النفس..تعزيز القدرات وزيادة الثقة في النفس اذهبوا في أجازة : مرة تلو الأخرى يجب أن تتمتع شخصيات العائلة جميعها مع بعضهم بعضا.

مقاصد الحياة الشخصية
 تقوية الإرادة : بهدف تقصي أهدافك و اكتساب أعراف أكثر جيدة ومحفزة.

تخلص من الإجهاد النفسي و حججه : وهذا لأجل أن لا يتغير إلى مانع أساسي في مواجهة نموك وتحقيق أهدافك.

 لا تترك القيود تعرقل من تقدمك : نخلص من قيودك أو قللها مقدار المستطاع.

 حافظ على تثمين حياتك مرة تلو الأخرى : قيم إنجازاتك وإخفاقاتك وفكر في الدروس التي تعلمتها في الحياة.

إعرف نفسك : اعرف نقط قوتك ، نقط ضعفك وتقبلها.

اكتسب المعرفة : اقرأ الكتب ، شاهد التلفزيون ، إعلم أفراد مستجدين.

.حط مقاييس عالية : لأجل أن تغير للأحسن نوعية حياتك يقتضي أن تعلي معاييرك طول الوقت.

.السعي لتلبية وإنجاز الثبات الجوهري: على الرغم من أن الثروة لا يقوم بشراء السعادة سوى أنه يحجب التعاسة ويشعرك براحة البال والاستقرار والرضا.

اسرار كيف تكون قائد ناجح: 10 خطوات عليك القيام بها
. دائرة الثقة : اختر عدد من الأصحاب الذين استقر أنهم على حجم الثقة و اجعلهم عونك في حل مشاكلك أو العودة إليهم في استشاراتك الهامة.
 حافظ على علاقاتك مع ذوي القرابة : لا تدع علاقاتك مع أقاربك تسأم وتنقضي مع الزمن، واحرص على الإتصال بصحبتهم  في بعض الأحيان.

تذكر أن الحياة طول الوقت ما تتحدانا وتتركنا في مواقف عسيرة غير أن كل تلك التحديات والمواقف ينبغي ألا تكسرنا ينبغي أن تساعدنا على التقدم الروحي والعاطفي والتغير لشخصيات أجود ، ينبغي على كل فرد أن يبذل جهده ليحسن من ذاته ويحقق التفوق ويخلق له بصمه في الكوكب.

الثقة بالنفس:تطوير الذات..تنمية الذات المقصد .هو وسيلة ذهنية لتحديد تكلفة الإنجاز المحسوس الذي ترغب تحقيقه عن طريق مجهود معين.
ومن الممكن أن يَنبُع المقصد من منام أو أمل، إلا أن على عكسهم. فالهدف شيء إلتقى للقياس.
 مع وجود مقصد مكتوب بصورة جيدة، سوف تعرف ماذا تود تحقيقه وأسلوب وكيفية تحقيقه.
 كتابة المقاصد الشخصية يمكن أن تشكل مجزية ونافعة بشكل كبير بنفس الدرجة.
وقد أظهرت الدراسات أن تحديد الغايات يجعلك تحس بمزيد من الثقة والأمل.
 حتى إن لم تحقق الغايات بصورة سريعة وكما صرح الفيلسوف الصيني "لاو تزو" ذات مرة: "
سفرية الألف إستعداد تبدأ بخطوة."  تَستطيع أن تأخذ الخطوة الأولى في سفرية إنجازاتك على يد وحط غايات شخصية واقعية.

فكّر في الموضوعات الهامة فيما يتعلق لك.
 تـُثبت الدراسات أنه على الأرجح أكثر أن تحقق أهدافك وقتما تقوم بتأسيسها على قضى يقوم بتحفيزك.
 قم بتحديد أجزاء حياتك التي تود في تغييرها. في تلك المدة، ليس سيئـًا لتلك الأجزاء أن تكون كبيرة صنفًا ما.
لمجالات الدارجة لتحديد المقاصد تشتمل على التقدم الذاتي وترقية علاقاتك أو تحري حجم محدد من الفوز في التزامٍ ما.
 مثل الالتزام في الجهد أو التعليم.
الميادين الأخرى من الممكن أن تشتمل على الروحانيات والجوانب النقدية ومجتمعك، والجوانب الصحية.
راعِ أن تسأل نفسك عدد محدود من الأسئلة الوظيفة، مثل "كيف أرغب أن أتطور؟" أو "ماذا أود أن أقدم للعالم؟" تلك الأسئلة يمكن لها المعاونة في تحديد ما هو قيم فيما يتعلق لك.
مثال على ذلك، قد تفكر في تغييرات ذات دلالة تود في تحقيقها في الصحة والعلاقات الشخصية.
اكتب هذين المجالين وأسفل كل ميدان منهما أكتب ما هي التغييرات التي تود بها.
لا كرب إذا كانت التغييرات غير معينة بحرص في تلك المدة.
 كمثال على هذا، في ميدان الصحة قد تكتب "تنقيح اللياقة البدنية" أو "قوت غذاء صحي".
وفي ميدان الروابط شخصية.
قد تكتب "قضاء الكثير من الدهر مع الأسرة" أو "التعرف على أفراد مستجدين". وفي ميدان تحديث الذات، قد تكتب "تعلم طبخ الأكل".

مفاتيح للنجاح:اسرار النجاح..عبارات عن النجاح والتحفيز مبدأ أساسي لوضع المقاصد هو تقسيمها إلى مدد. علم متى ينبغي أن تتحقق أجزاء محددة من خطتك يساندك في حماية وحفظ المجرى السليم، ويجعلك تحس بالتقدم.
حافظ على واقعية المراحل. من غير المرجح أن تحقق مقصد "خسر عشرة كيلوجرامات من الوزن" خلال فترة أسابيع. قم بالتفكير بواقعية في الزمن الذي سوف تستغرقه لتلبية وإنجاز كل فترة من مدد خطتك.
كمثال على هذا، "تعَلُمْ طبخ دجاج البارميزيان لأصدقائي بحلول الغد" مقصد خيالي من المرجح. من الممكن أن يسبب لك ذاك المقصد الكمية الوفيرة من الاضطراب لأنك تسعى تحري شيء دون إعطاء نفسك الزمن الوافي للتعلم (والقيام بالأخطاء التي لا مفر منها).
مقصد "تعَلُمْ طبخ دجاج البارميزيان لأصدقائي قبل آخر الشهر" سوف يتيح لك الزمان الوافي للتمرين والتعلُّم. ومع ذاك، ما زالت تتطلب لتقسيمه إلى فترات تكميلية لازدياد احتمالات الفوز.
مثال على ذلك، ذلك المبتغى يقسّم العملية إلى فترات يمكن التحكم فيها: "تعَلُمْ طبخ دجاج البارميزيان لأصدقائي قبل آخر الشهر". العثور على وصفات بحلول عاقبة ذلك الأسبوع. محاولة ما ليس أقل من ثلاث وصفات مرة علي الأقل لجميع واحدة. حينما تعجبني وصفة، سوف أجربها مرة ثانية قبل أن أدعو أصدقائي".

  • نتائج حسابي والقيام بعدد من .
  • احترافية:التنبؤ بالفئة المرجعية تقديرات المشروع .
  • المسؤوليات
  • لاكتساب وخبرات في .
  • أكثر فعالية لتحديد مع . لا بالتوقعات ، بناءة .
  • استعد للاجتماعات . أكثر في لترويج الأفكار ودعم الآخرين.
  • المخرجات من كل مستند قبل إرساله.
  • تقديم فائقة التعاطف مع العاطفيين أو حتى الغاضبين ليكونوا قوة مهدئة تحل وتجعلهم بتحسن.
  • زمام المبادرة لحل العملية تنسيق عبر الإدارات.
  • ادفع الأفكار الشجاعة لقيادة مهنتي اتباع أعمى.
  • أظهر النفس والأدب والذوق الجيد النشر في لتجنب الإضرار بسمعي.
  • تعلم أن تهتم بما يفكر به الناس ويقولونه. ، ركز على أدائي وسلوكي تتشكل هي.
  • استثمر أكثر تحفظًا نشاطًا للتوقف عن .
  • اقضِ وقتًا هادئًا بمفردك مرة في الأسبوع. تجنب الهوس بالمشكلات والفرص أفكاري تتدفق في اتجاهات .
  • والصداقة:كن أكثر تواضعًا بين الآخرين قبلي.
  • افعل شيئًا جسديًا مثل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو التحدث في .


الاسمبريد إلكترونيرسالة